这2天感觉小弟弟抬起来不是很有力了，软趴趴的怎么办

休息休息

是你自己没注意

这里有生理、心理两重因素，试试休息好，减少手淫次数，不必太紧张

不用去医院,一个星期不手淫就恢复健康啦!

给你的弟弟放几天假,就当它旅游去了.再给他增加些营养,度假回来精力就充沛了.

我也是，而且还乐此不疲。应该多进行体育锻练。转移住意。

节制

频繁手淫会引起肾阳亏损，元阳不固，俗称肾虚肾亏导致性功能减弱，而肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来，肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是“六味地黄丸”。 阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补肾阳虚...

频繁手淫会引起肾阳亏损，元阳不固，俗称肾虚肾亏导致性功能减弱，而肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来，肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是“六味地黄丸”。 阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是“金匮肾气丸”。如自己难以判别属那类虚症则服阴阳双补药“海狗丸”“生力胶囊”等等。 
同时你还可在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。如表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如：蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。
你还可选用下列食疗验方：①狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，调以盐、姜、五香粉及少量糖服食。②泥鳅3条，置锅中加盐少许及适量水，清炖至五成熟，加入豆腐3块，再炖至泥鳅熟烂即可食用。③羊肉500克，仙茅、金樱子各15克，加水及调味品适量，炖熟后弃药渣，食肉饮汤。5山萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克，加水适量煎汤服用。                

节制两天就会好的啊

是这样的 我一般一周在2-3次 中学就开始了 现在大学毕业了去年跟女朋友分了就没再找 又重拾手淫,   前几天就是觉得小弟弟挺不起来了 而且早上睡了起来也不挺  摸起来软软的像没有骨头一样 我一直没遇到过这样的情况  原来只要有SEX 方面的信息进入大脑都会感觉下面在膨胀嘛  现在这几天就没这感觉了 请问各位这严重不啊
有没有病友来探讨下啊

既然你也知道是手淫过多造成的,那就先歇歇再说吧.

少做点就是啦.

停几天就好了…… 没事

还是到医院去.当心以后不能生孩子,

手淫不好啊，但听说百分之百的男人都会手淫啊。你应该去医院里看一下。听听医生的意见。否则会影响今后的性生活的吧

最好去让医生检查一下.

这样做对身体不太好，以后要注意啊，多找点有意义的事情

手淫对身体不好,对你的DD也不好劝你不要再这样下去了,有空多参加参加运动~再这样下去,可能就要去看医生了~

手淫的行为停止一段时间后，会慢慢恢复的。

禁欲一周看看。