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总怀疑自己得大病怎么办 弄的心情总是很焦虑 一点不舒服就特敏感
您好,根据您的描述考虑是神经官能症的表现,可有忧郁焦虑和躯体不适的症状。这种情况一般是因为心理素质较差,对于情感承受能力较差,或是精神刺激,思想压力过大等引起的。建议适当活动,规律作息,保持情绪舒畅,多和亲人朋友同事交流,分散注意力,必要时在当地医生指导下用药对症治疗。
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