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女生要想长高个子要做些什么呢?

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女生要想长高个子要做些什么呢?

 女生要想长高个子要做些什么呢?平时在户外运动要做些什么对长高有帮助啊?呵呵!我现在是每天坚持跳绳的!

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全部答案

    2017-01-20 02:19:54
  • 要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品,牛奶,豆类来补钙,吃钙片的了。迪巧碳酸钙还不错,口碑好,性价比高的,补钙效果好,安全放心的。吃鱼肝油帮助钙吸收效果更好的了。

    遗***

    2017-01-20 02:19:54

  • 2017-01-20 02:19:54
  • 缺钙的话可以适当补钙的,平时注意营养多样化,多晒晒太阳,可以多做一些跳跃的运动,一般跟遗传也有关系的。

    汪***

    2017-01-20 02:19:54

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