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产后多久可以吃燕窝?
如果孕期就一直吃燕窝鱼胶那么刚生完宝宝是可以先少少的量吃一些燕窝的,等生产7-10天以后再逐渐回复到孕期的食用量,鱼胶要等恶露干净后再吃!这两样都有下奶效果哦,而且不含高脂肪,下来的奶汁也非常不错!不光可以让母婴都美美的,抵抗力也都会比较强~!