怎么办啊快要考试?
快要考试,现在正是备考阶段,可是晚上老是睡不着。怎么办啊
因为,多数失眠与一个人的情绪关系密切,因此,一切顺其自然,保持心态平和最重要; 可以在睡前洗个热水澡或泡半小时脚,听轻松愉快的音乐。很有帮助。可以试试看,情况一定会好转请给好评谢谢您
您好,根据你的情况,因为考试紧张引起失眠,这种失眠是可以通过缓解精神压力来治愈的。 建议你自我释放压力,可以在白天时多看一会书,晚上要按时睡觉,不要害怕考不考,好好努力了就可以。
答:雅思写作要尽可能的避免模式化,模式化就是比较死板的模板,考生们不会自己修改模板,只会按规矩写,这会使判分的时候出现低分现象,因此雅思写作要尽可能避免模式化,建议...详情>>