想问一下神经衰弱的原因症状和防治方法有什么？

上海哪个医院看神经衰弱最好我最近总感觉神经兮兮的，总是坐不住，经常焦躁，精神头不对劲，到医院检查后的结过是神经衰弱，想问一下神经衰弱的原因症状和防治方法有什么？神经衰弱怎么治

金*** | 2017-04-29 11:04:26

全部答案（共2个回答）

您好，要预防神经衰弱，就要对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。

冰*** | 2017-04-29 11:04:26 26 7 评论

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神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。

王*** | 2017-04-29 11:04:26 43 4 评论

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