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我26岁,男,感觉没有力气,脑子昏昏沉沉的是什么情况呢?
这个多是身体机能较差,而有贫血,脑供血供氧不足现象,而容易出现头晕,乏力,嗜睡,食欲下降,精神状态差现象 这需要平时注意生活饮食休息运动有规律性,增加营养补充,特别蛋白质,钙质类食物,多进行运动锻炼,而可以改善体质,消除各种不适症状。