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腰椎间盘压迫神经,左腿麻木,疼痛,请问该怎么治疗。
第一、睡硬板床 第二、注意休息,不要久坐和久站,要多活动 第三、注意锻炼腰部肌肉,如自己在床上做飞燕式或拱桥式 第四、可以通过倒着走的方式锻炼腰肌 第五、饮食方面在保证营养的同时,忌食用辛辣刺激性食物 第六、养成及时排便的习惯,以免腹压增加,加重症状
通过推拿治疗及牵引保守治疗使突出的椎间盘完全复位是不可能的,通过推拿整复及牵引治疗可促进局部血液循环以减轻对神经根的刺激,并改变突出物与神经位置的关系