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成都棕南医院 晚上睡觉时受到了过度惊吓,成都精神医院哪家好?

晚上睡觉时受到了过度惊吓,成都精神医院哪家好?

前天晚上睡觉时,因被某些似乎很恐惧的是吓到了,导致全身汗毛整晚都直竖起来,迟迟不能恢复!现在人总是有点犯困,只要一想到当时的场景,汗毛仍然就会竖起来,并且极容易被惊吓!今早被老婆无意在身后拍了个巴掌,...全部
前天晚上睡觉时,因被某些似乎很恐惧的是吓到了,导致全身汗毛整晚都直竖起来,迟迟不能恢复!现在人总是有点犯困,只要一想到当时的场景,汗毛仍然就会竖起来,并且极容易被惊吓!今早被老婆无意在身后拍了个巴掌,吓得我死死地抱住拍她,差点吓哭了!在睡觉时,我突然发现女儿在我身边,也吓得我大叫!
现在特别困扰!我极力平复自己,感觉再被吓几次就要精神崩溃了!觉得自己什么时候会突然变成神经病了。
请问我需要怎么调节收起

精选回答 本回答由提问者推荐
  • 你好,针对你所描述的症状来看,考虑是受到了过度惊吓所导致的目前的心神不安,其实像这种状况与你的心理素质以及认识应该是有一定关系的。 指导意见: 目前来说需要保持情绪稳定,平复自己的心态,改变自己的认识,其实这个世界上除了人比较可怕,其他的应该是没有什么,必要时可选择心理咨询师的帮助。

    你好,针对你所描述的症状来看,考虑是受到了过度惊吓所导致的目前的心神不安,其实像这种状况与你的心理素质以及认识应该是有一定关系的。 指导意见: 目前来说需要保持情绪稳定,平复自己的心态,改变自己的认识,其实这个世界上除了人比较可怕,其他的应该是没有什么,必要时可选择心理咨询师的帮助。

    成都棕南医院

    简介:成都棕南医院精神卫生中心成立于2004年,是一所主要治疗抑郁、焦虑、失眠、精神分裂、神经衰弱的精神科医院.

    在线咨询

    2021-10-18 09:16:49

    罗密欧煮你爷很快乐

    2021-10-18 09:16:49

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