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我女儿是十四岁,总担心晚上睡不着觉,越担心越睡不着,她是的病了吗?
睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到解决,所以就没有心思睡觉的,建议你可以去做一个心 理疏导,这样就 可以解决你的心理问题,这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了