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我该怎么办身心疲惫?

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我该怎么办身心疲惫?

身心疲惫,我该怎么办

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    2017-07-31 15:05:03
  • 冲个热水澡,什么都不要想,放几首轻缓的音乐,晚上再睡个好觉,第二天起来神清气爽。

    泪***

    2017-07-31 15:05:03

  • 2017-07-31 10:16:18
  • 那就放下手中的事好好放松,积蓄好满满的能量再重新出发,可以来一场说走就走的旅行,或是宅在家睡觉看电影也是很惬意的放松方法,缓解好疲惫的身心,生活才能更好。

    小***

    2017-07-31 10:16:18

  • 2017-07-30 12:50:30
  • 放松心情,注意多注意,找一些方法适当减压,可以多运动。运动是减压的一个好方法。

    鲍***

    2017-07-30 12:50:30

  • 2017-07-29 20:13:56
  • 你好,是你自己还没有走出来那段感情,认为别人会说你,是你的不对,别人会嘲笑你,事实上只要你放下,什么事情都有可能,可以选择咨询。

    王***

    2017-07-29 20:13:56

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