爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
精神心理科

现在他天天一个人坐在那里不知道懊恼什么?

我的男朋友可能得了抑郁症了,现在他天天一个人坐在那里不知道懊恼什么,有时候他还发脾气,我很害怕,但是不知道怎么办呢。请问抑郁症怎么治疗更好?

全部答案(共7个回答)

    2018-10-09 22:41:48
  • 不知道他这样的情况有多长时间了,还有没有一些别的症状?抑郁症的的诊断治疗一般建议去当地的精神卫生中心,或者三甲以上医院的精神心理科。自助的方法是多运动或者多参加社交活动会有所缓解。
    梦九旅人56 | 2018-10-09 22:41:48 62 42 评论
    0/300
  • 2018-10-09 22:41:48
  • 抑郁症是一种常见的心境障碍,  可由各种原因引起,  对于抑郁症来说,交际是改善心理不健康很重要的途径。  改变自我封闭的现象,逼自己走出固定的环境,和他人多接触并参加一些社会活动。  刚开始内心肯定会抗拒和痛苦,但只要坚持一段时间,负面情绪会被外界慢慢消化。  呼吸和锻炼对于抑郁症来说是很健康的一种需求,每天给自己半个小时的锻炼时间,可以是跑步、打球、爬山,只要动起来出汗就能在身心上得到释放。 ...

    查看全部>>

    抑郁症是一种常见的心境障碍,  可由各种原因引起,  对于抑郁症来说,交际是改善心理不健康很重要的途径。  改变自我封闭的现象,逼自己走出固定的环境,和他人多接触并参加一些社会活动。  刚开始内心肯定会抗拒和痛苦,但只要坚持一段时间,负面情绪会被外界慢慢消化。  呼吸和锻炼对于抑郁症来说是很健康的一种需求,每天给自己半个小时的锻炼时间,可以是跑步、打球、爬山,只要动起来出汗就能在身心上得到释放。  另外呼吸是改善心理健康的一个小技巧,每天给自己一小段时间,闭上眼睛注意力在呼吸上,通过调整和观察自己的呼吸。
    吕晓洁 | 2018-10-09 22:41:48 62 42 评论
    0/300
  • 2018-10-09 22:41:48
  • 抑郁症的治疗方法有效的很多,例如国外比较流行的心理干预疗法,通过加强对患者的心理治疗,来瓦解抑郁症的成因,这样的治疗也是十分好的,还有一种方法最值得隆重介绍了,这就是中西医结合的疗法。我们知道,抑郁症患者都有一个这样的问题,那就是难以入眠,难以入眠在表面看来对健康的影响并不大,但是实际上睡眠不足是导致各方面健康问题的根本原因,因此使用西药对这些症状的缓解是十分必要的。在使用西药来追求疗效的同时,我...

    查看全部>>

    抑郁症的治疗方法有效的很多,例如国外比较流行的心理干预疗法,通过加强对患者的心理治疗,来瓦解抑郁症的成因,这样的治疗也是十分好的,还有一种方法最值得隆重介绍了,这就是中西医结合的疗法。我们知道,抑郁症患者都有一个这样的问题,那就是难以入眠,难以入眠在表面看来对健康的影响并不大,但是实际上睡眠不足是导致各方面健康问题的根本原因,因此使用西药对这些症状的缓解是十分必要的。在使用西药来追求疗效的同时,我们 还需要通过中医疗法,让患者的身体得到从内而外的康复,这样的治疗就是中西医结合疗法,是十分有效的抑郁 症的治疗方法。
    女人我愿意为你放弃现在 | 2018-10-09 22:41:48 62 42 评论
    0/300
  • 2018-10-09 22:41:48
  • 抑郁病因:面对越来越大的社会压力,如果再遭受贫穷困苦、生病、失恋、失业等方面的挫折,则更容易由于这种超负荷压力而导致其精神状态长期受到压抑,这也是引发重度抑郁症的又一重要因素。
       抑郁治疗:要让产妇做适量的家务劳动和体育锻炼,一是可以转移注意力,另外,很重要的一点是体力劳动或体育锻炼,可以使体内自动地产生快乐元素
       建议:倾诉宣泄法 找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄...

    查看全部>>

    抑郁病因:面对越来越大的社会压力,如果再遭受贫穷困苦、生病、失恋、失业等方面的挫折,则更容易由于这种超负荷压力而导致其精神状态长期受到压抑,这也是引发重度抑郁症的又一重要因素。
       抑郁治疗:要让产妇做适量的家务劳动和体育锻炼,一是可以转移注意力,另外,很重要的一点是体力劳动或体育锻炼,可以使体内自动地产生快乐元素
       建议:倾诉宣泄法 找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。
    iris淼于 | 2018-10-09 22:41:48 62 42 评论
    0/300
  • 2018-10-09 22:41:48
  • 抑郁症的问题,主要还是要考虑抗抑郁药物的治疗的了,一般要根据病情,使用抗抑郁药物的了。另外也可以考虑一些心理治疗,一般抗抑郁药物,合并心理治疗,是可以帮助的了,还要注意多交流,多交往,给自己减压,给自己宣泄口,才能帮助改善的了。
    永远都要幸福 | 2018-10-09 22:41:48 58 39 评论
    0/300
  • 2016-11-02 12:23:08
  • 你好,在各种心理障碍中,抑郁症最为常见,患者情绪低落、不愿与人交往,严重者悲观绝望,而运动疗法防治抑郁症作用独特。要积极的治疗。药物方面是抗抑郁药物治疗的。还有就是做心理治疗 。在药物治疗的同时常需合并心理治疗效果较好。
    tang爱香 | 2016-11-02 12:23:08 286 183 评论
    0/300
  • 2016-11-02 12:23:08
  • 你好,抑郁症的根本原因是“肝心脾肾”的整体失调,必须要找到病根,清除致病因素同时切断疾病的复发根源,这样才能彻底治愈抑郁症。关键要注重心理调节,自我调养对尽早康复也至关重要.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
    我會好好的至少要比你好 | 2016-11-02 12:23:08 304 180 评论
    0/300
查看更多全部答案(2)

类似病状

换一换
  • 精神心理科相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
医疗健康 精神心理科
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部