病情分析：
你好，薏米仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，同时也是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
指导意见：
所以对于你来说，用作美白消肿是非常合适的，而且因为它性味甘淡微寒，一般服用不会上火，具体用法，一个是将鲜奶煮沸，加入薏仁粉适量，搅拌均匀后食用，常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑；在一个就是煮粥喝，可以和山药、冰糖、百合等一块煮粥，对于皮肤非常好。
答：薏米又称薏苡仁具有祛风除湿、清热排脓、除痹止痛的功效,红豆具有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人比较适合，两者何用可增强祛湿效果，并不会影响祛湿效果。薏米红豆清热祛...详情>>
