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胸肌发达锻炼如何减？

胸肌发达锻炼如何减掉

动*** | 2017-07-24 17:32:10

全部答案（共2个回答）

胸部脂肪过厚。除了足量的有氧和饮食的控制外，没什么好的方法。整体瘦下去胸也就小了。

陌*** | 2017-07-24 17:51:37 21 14 评论

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青年，男性，平时身体健康。因为夜班后出现疲劳感。
你如果是因为夜班后出现的这种情况，那是因为睡眠颠倒所致的，只能是自己调整一下生物钟来解决了。

冒*** | 2017-07-24 17:32:10 34 11 评论

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