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请问儿童吃什么食物含锌多?

请问儿童吃什么食物含锌多?

 请问儿童吃什么食物含锌多?不想给孩子吃药,想通过食补的方法给孩子补锌。

全部答案

  • 基本上平时可以多吃吃一些新鲜的瓜果蔬菜都 是可以的补锌的,基本上每种食物里面都是会有含锌量的。

    基本上平时可以多吃吃一些新鲜的瓜果蔬菜都 是可以的补锌的,基本上每种食物里面都是会有含锌量的。收起

    方小诚

    2016-08-18 14:06:10

  • 水果中含锌量高的当属苹果,因为水果中相比动物性食品含锌量较少,还有香蕉、核桃、猕猴桃等。建议多吃海产品、瘦肉、蛋类等含锌量高的食物比较好的

    水果中含锌量高的当属苹果,因为水果中相比动物性食品含锌量较少,还有香蕉、核桃、猕猴桃等。建议多吃海产品、瘦肉、蛋类等含锌量高的食物比较好的收起

    蓝色双鱼的秋...

    2016-08-18 14:06:10

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