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嘴里发苦,在中医角度上主要考虑肝胆炎症、胃肠疾病、口腔疾病、生活习惯差有关。在生活上应该引起高度重视,避免摄入过于油腻的食物,避免暴饮暴食,避免进食刺激性食物,保证足够睡眠,避免长时间熬夜,睡觉不规律,饮食规律,多吃新鲜的蔬菜和水果