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我女儿上课老是想睡觉怎么办?

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我女儿上课老是想睡觉怎么办?

我女儿上课老是想睡觉怎么办啊

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    2016-07-21 12:26:16
  • 病情分析:
    养成良好的睡眠习惯,作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率低下,高中学生的学习任务本来就很重,老师、家长的期望,又给同学们心理加上一道法码;一些同学自己对成绩、考试等看得很重,无异是自己给自己加压,必然不堪重负,变得疲惫、紧张和烦躁,心理上难得片刻宁静。因此,我们要学会自我减压,别把成绩的好坏看得太重,做些放松训练
    指导意见:
    你应该先调整你的作息时间,保证充足的睡眠,少熬夜。多喝水,多吃蔬菜水果,祝你健康

    王志海

    2016-07-21 12:26:16

  • 2016-07-21 12:26:16
  • 你好,这种情况建议口服安神宝颗粒,谷维素.腺苷B12调理睡眠,多锻炼身体

    路漫漫长俏

    2016-07-21 12:26:16

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