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睡眠不好老做梦怎么办?

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睡眠不好老做梦怎么办?

 睡眠不好老做梦怎么办?怀孕之后经常失眠做噩梦,白天又要上班该怎么办?

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全部答案

    2016-08-09 14:07:30
  • 怀孕都是比较容易多梦的,而且也是奇奇怪怪的,可以睡前喝一杯牛奶,这样子睡得香,既然宝妈怀孕了,就最好是安心在家养胎,不要去工作太劳累了

    Bruce宾

    2016-08-09 14:07:30

  • 2016-08-09 14:07:30
  • 你好,孕期可能是想的比较多,才会做梦的!白天不要多想就可以了!晚上头睡觉的时候可以泡泡脚,这样有助于睡眠!

    yao华y

    2016-08-09 14:07:30

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