请教一个关于失眠什么原因的问?
请教一个关于失眠什么原因的问题
你好,失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
那***
2017-06-21 18:46:43
问:请教一个关于失眠的原因有哪些的问
答:一种高度紧张的状态,焦虑症、抑郁症、神经官能症等不断发生,失眠的症状自然随之产生。更常见的是,一时的心理波动,如情绪不稳、心情抑郁、过于兴奋或愤怒等均能引起失眠...详情>>
问:请教一个关于失眠是什么的问题
答: 失眠与心理或精神因素有很大关联,情绪焦虑、紧张、经常感觉压力大、人际关系矛盾容易导致失眠。据有关资料报道在慢性失眠中心理或精神因素占46%,其被认为是引起失眠...详情>>
问:请教一个关于失眠多梦吃什么的问题
答:一般来说失眠多见于脑力劳动者,心理冲突和精神创伤引起的消极体验也是导致此病的因素。生活习惯不好,不注意劳逸结合,睡前饮浓茶、喝咖啡等,也可以造成失眠、神经衰弱。...详情>>
问:请教一个关于怎样才不失眠的问题
答:详情>>
问:请教一个关于肛裂是什么原因的问题
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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