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请教一个关于失眠什么原因的问?

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请教一个关于失眠什么原因的问?

请教一个关于失眠什么原因的问题

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全部答案

    2017-06-21 18:46:43
  • 你好,失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。

    那***

    2017-06-21 18:46:43

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