如何远离耳鸣的困扰？

吴*** | 2021-03-04 09:24:29

全部答案（共2个回答）

远离耳鸣的困扰方法：
首先，当出现耳鸣症状时，人们需要确定引起耳鸣的原因，以对症下药。如果是因耳部疾病引起的耳鸣，需要咨询医生对症下药，如果是因疲劳、压力等因素造成的耳鸣需要积极地进行自我调节，放松情绪。
其次，远离噪音。正常情况下，噪声超过90分贝时就会引起耳朵不适，超过120分贝就可能对耳蜗造成永久性伤害。熬夜、酗酒、接触噪音过久等不良用耳方式可能导致听力下降，甚至失聪。

B*** | 2021-03-04 09:27:49 0 0 评论

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远离耳鸣的困扰方法：中医养肾防耳鸣。中医认为肾精亏损会导致耳鸣，可以通过经常按摩手腕的方式治疗耳鸣。手腕上的阳谷穴达耳中、联络心脏，每天早晚用拇指按压3分钟，对治疗耳鸣、神经性耳聋有明显效果。

我*** | 2021-03-04 09:31:55 0 0 评论

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