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哪些运动可以改变妊娠期及分娩时的生理变化呢?

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哪些运动可以改变妊娠期及分娩时的生理变化呢?

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全部答案

    2016-07-25 21:43:17
  • 1、仰卧起坐运动仰卧位,膝关节屈曲,上肢环抱在胸前或两侧,用腹肌坐起一直向前,然后缓慢回到原位,做8—10次

    I***

    2016-07-25 21:43:17

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