保护肝脏要注意的方面有哪些

保护肝脏，可从以下几方面做起，一、尽量减少饮酒，减轻肝脏负担；二、避免接触有毒、有害物质，如采取相应的劳动保护措施等；三、接种疫苗，如乙肝疫苗、甲肝疫苗、戊肝疫苗等，而对于目前尚没有疫苗的丙肝预防，建议阻断传播途径，如避免血液接触、注意性卫生等，都可有效避免肝脏受到病毒侵袭。同时建议患者在生活中注意补充营养物质，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、烧烤，多吃新鲜食品，避免过度粗糙、浓烈、辛辣刺激等食物；...

保护肝脏，可从以下几方面做起，一、尽量减少饮酒，减轻肝脏负担；二、避免接触有毒、有害物质，如采取相应的劳动保护措施等；三、接种疫苗，如乙肝疫苗、甲肝疫苗、戊肝疫苗等，而对于目前尚没有疫苗的丙肝预防，建议阻断传播途径，如避免血液接触、注意性卫生等，都可有效避免肝脏受到病毒侵袭。同时建议患者在生活中注意补充营养物质，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、烧烤，多吃新鲜食品，避免过度粗糙、浓烈、辛辣刺激等食物；规律作息，避免熬夜；适当运动等。