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心情不好抑郁怎么办

抑郁症是不是就表现为心情不好?

抑郁症是不是就表现为心情不好?我最近心情也不好,是得了抑郁症么?
小*** | 2017-12-07 14:32:05

全部答案(共2个回答)

    2017-12-07 14:32:06
  • 你好,抑郁症是一种慢性心理疾病,一般表现有少眠、情绪低落、兴趣缺乏、精力减退等症状,持续时间超过两周,可考虑诊断为抑郁症。心理指导:建议你到医院进行详细的诊断,确诊为抑郁症再行治疗。抑郁症现在是非常常见的心理疾病,一般通过药物治疗配合心理调整,可以获得较好的治疗效果。
    刘*** | 2017-12-07 14:32:06 42 4 评论
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  • 2017-12-07 14:32:05
  • 你好,感谢你的信任,根据你的咨询,最近是否发生了什么不顺心的事情,导致消极压抑的情绪无法排解。心理指导:单纯从心情不好是无法判断是否为抑郁症。如果心情不好,试着让自己从这方面下手,适当的舒缓自己的压力,做一些自己感兴趣的事情,或者是到户外散散心,找朋友出来谈谈心。
    漫*** | 2017-12-07 14:32:05 41 4 评论
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