爱问 爱问共享资料 医院库

什么食物含维生素E?

首页

什么食物含维生素E?

听说维生素E能改善心血管和延缓衰老的功能,那我想知道什么食物含维生素E?

提交回答
好评回答
  • 2005-09-30 08:56:20
       常吃富含维生素的食物维生素对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻滋润起着重要作用.维生素E在谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中,均含量丰富。维生素E的作用,可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应及癌症之产生。
       一般来说,维生素E及维生素C若能合并使用,二者可相辅相成,增强其作用。维生素E为脂溶性,若长期服用超过安全用量,则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用,须谨慎服用。
        
     

    wenzi5

    2005-09-30 08:56:20

其他答案

    2005-09-30 12:20:53
  • 花生.

    hcat

    2005-09-30 12:20:53

  • 2005-09-30 08:40:07
  • 维生素E,广泛分布在动植性食物中,
    玉米胚芽油、米糠油、麦胚油,
    以及花生油、棉子油、芝麻油等,
    是VE良好的来源。
    VE也存在于肉、奶油、奶、蛋及魚肝油中!

    107304...

    2005-09-30 08:40:07

  • 2005-09-30 07:50:31
  • 在自然界,维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中,在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富。
    最新研究,维生素E对人体健康弊大于利,过量食用事实上不但不能起到延缓衰老,预防疾病的作用,反而会加速死亡.
    使用的时候请慎重.

    寂寞的自由

    2005-09-30 07:50:31

类似问题

换一换
  • 生活常识 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

  • 猪蓝耳病症状和治疗方法是什么?

    以前没有非温的时候蓝耳病就够可怕了  非温情况下双重压力啊 养猪人挣钱真不容易。前年我家爆发蓝耳病以...

    生活

  • 中国农业机械行情怎么样?

    中国农业机械行情应该是不错的,现在正在搞经济建设,发展农业,加上技术的不断成熟,农业机械将大有可为。

    产业信息

  • 四氟防腐管道具备哪些优势?

    四氟防腐管道具备很多应用优势,管道在使用寿命上比其他管道要长,而且对于环境的耐受性更高,平时在安装使...

    工程技术科学

  • 使用磁性按摩擦背机有哪些好处?

    使用苏州市宝葫芦公司的磁性按摩擦背机是以磁性护理为基础,集按摩和擦背为一体的专利产品。按摩适用于肩、...

    保健养生

  • 雷达感应光电模组是什么有知道的吗?

    过温保护功能,基板温度过高时,IC会自动降低输出 电流控制基板的温升。 采用PCT 2835贴片...

    物理学

  • 成都哪里有卖正规的牌具的呢

    我以前有找过一家天天牌具公司,他们家就有卖。他们家品种类齐全,更新快,价格又实惠,物美价廉、货真价实...

    购物

  • 谁知道洛阳牌具公司哪个好呢

    洛阳卖牌具的的公司我知道,有一家王老师牌具就是很不错的,我有朋友之前去那边买过牌具,产品种类就高达上...

    商业

  • 贵州哪里有卖牌具的呢?

    贵州市中心我知道有一家牌具店啊,好像是叫天天牌具的,骨牌‘扑克、麻将等等各式各样的牌具都有的卖的,你...

    购物

  • 济宁有做普通可视人流手术的医院吗?

    建议选择大型和正规医院,它们在操作安全性方面比一些小型门诊或小型医院有一定的优势。普通可视人流手术虽...

    医院

  • 石家庄精神病托养如何选择?专家们

    我也在找这样的医院,我在网上搜了一下,看看排名较前的有哪家,我家里出了一些事,老人受了点刺激,为了老...

    生活

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):