在非缺碘的地区,进入青春期(约11〜12岁左右)以后 或怀孕时出现甲状腺肿大的机会明显增加。这是因为青春发 育期及怀孕期体内碘的需要最增加,按平时吃入的碘虽已显
得相对不足。由于碘是合成甲状腺激素的必需原料,碘供应 不充分时,甲状腺激素的生成也相对减少,继而引起垂体促 甲状腺素代偿性分泌增加,导致甲状腺发生肿大,以合成多
一些的甲状腺激素。甲状腺肿大一般比较轻,两侧甲状腺腺 体弥漫性肿大,质地柔软,一般摸不到结节。如果不进行治 疗,一般在过了青春期以及生过孩子以后甲状腺肿大可以自
行消退。
根据以上所述,为了防止甲状腺肿大,青春发育期及怀 孕期应多吃一点含碘丰富的食品,如海带、紫菜及各种海鱼等。