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降低交感神经兴奋度最好的药

不易睡眠,请问如何从交感神经兴奋转移到副交感神经兴奋?

我晚上常兴奋,不易睡眠,请问如何从交感神经兴奋转移到副交感神经兴奋?如何不玩电游?晚上怎么做,才能避免诱惑,不干傻事?该怎么样改变心态,改变环境
唐僧 | 2005-09-08 01:55:51

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