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我的舅妈患有失眠症已经有好几年了,一直都是靠吃安眠药入睡,可是现在安眠药越吃越多,长期这样下去可怎么好啊?失眠的症状有哪些?
表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不 适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠而失眠的。 可根据不同的原因采取相应的措施。
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