晨跑回来空腹喝牛奶好不好?
不好,建议喝温水,或者加了一点盐的水,补充电解质
妮***
2013-07-12 08:03:49
不好,先缓缓再喝水。
家***
2013-07-12 15:21:41
3***
2013-07-12 15:11:46
不好,先喝水垫垫,牛奶最好还和面包什么的一起吃。
2013-07-12 11:42:05
看个人体质和习惯。西方人很多都是直接从冰箱里拿出来就喝的。
x***
2013-07-12 10:43:03
最好先喝点儿水
2***
2013-07-12 10:03:56
肯定不好,此时空腹,牛奶中的营养直接被当做热量消耗掉了,没有实现它的营养价值。
2013-07-12 08:31:56
不好。牛奶中的营养不易吸收。
r***
2013-07-12 08:15:28
问:为什么不能空腹喝牛奶?
答:牛奶中的钙质与蛋白质很不容易被人体消化与吸收,如果空腹喝会直接排出体外,造成拉肚子。详情>>
问:空腹喝牛奶早晨空腹喝牛奶为什么不好?
答:详情>>
问:能空腹喝牛奶吗
答:不能,最好吃一点面包或者饼干等面食。 一、空腹不可以: 1、空腹喝牛奶不好!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外...详情>>
问:空腹喝牛奶有害吗
问:到底空腹喝牛奶有什么不好?
问:空腹喝牛奶是会拉肚子的吗?
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