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老年人眩晕症怎么办

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2013-06-13 08:28:08
3461321340 |2013-06-13 08:28:08 1616 836 评论
  1。调整心理,保持良好心态。  

眩晕经常发生的患者,不同程度的伴有紧张、焦虑、烦躁,从角度来讲,忧郁、恼怒等精神刺激可导致肝阳上亢或肝风内动,诱发眩晕。  
所以保持心情舒畅、心态稳定、情绪乐观、胸怀宽广,不仅能增强机体的代偿能力,并且对预防眩晕发病和减轻发作时症状十分重要。
    
2。养成良好饮食和生活习惯。  
有规律的生活作息、工作习惯对于每个人都非常重要,避免过度的精神紧张、身体劳累是身心健康的保证。应提倡劳逸结合,室内工作与室外工作结合,保障充分睡眠。
饮食调养首先要戒烟限酒。
  饮食调养还要注重有节制、有规律、不暴饮暴食、不过寒过热,宜定时定量、营养丰富、清淡不腻、易于消化、营养均衡。  
3。安神清眩方内服,中医治疗眩晕病的原则,是调整肝、肾、脾,阴阳气血偏盛偏衰,祛除风、火、痰、瘀等实邪,以恢复机体的正常功能。
  达到维持血压的正常水平,延缓病情进展,控制或减少并发症发生的目标。 
4。在日常生活中,应保持心情舒畅,情绪乐观,避免过度的情绪波动;注意劳逸结...

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  1。调整心理,保持良好心态。  

眩晕经常发生的患者,不同程度的伴有紧张、焦虑、烦躁,从角度来讲,忧郁、恼怒等精神刺激可导致肝阳上亢或肝风内动,诱发眩晕。  
所以保持心情舒畅、心态稳定、情绪乐观、胸怀宽广,不仅能增强机体的代偿能力,并且对预防眩晕发病和减轻发作时症状十分重要。
    
2。养成良好饮食和生活习惯。  
有规律的生活作息、工作习惯对于每个人都非常重要,避免过度的精神紧张、身体劳累是身心健康的保证。应提倡劳逸结合,室内工作与室外工作结合,保障充分睡眠。
饮食调养首先要戒烟限酒。
  饮食调养还要注重有节制、有规律、不暴饮暴食、不过寒过热,宜定时定量、营养丰富、清淡不腻、易于消化、营养均衡。  
3。安神清眩方内服,中医治疗眩晕病的原则,是调整肝、肾、脾,阴阳气血偏盛偏衰,祛除风、火、痰、瘀等实邪,以恢复机体的正常功能。
  达到维持血压的正常水平,延缓病情进展,控制或减少并发症发生的目标。 
4。在日常生活中,应保持心情舒畅,情绪乐观,避免过度的情绪波动;注意劳逸结合,养成良好的生活规律,减少体力和脑力的过度劳累,节制房事,切记纵欲过度;避免突然、用力的头部运动等。
  只有这样时时注意避免和消除眩晕的各种有诱发因素,才能预防和减少眩晕的发生。
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其他答案(共1个回答)

    2013-06-07 16:52:59
  • 眩晕病因有多种,通常口服维生素B1、B6和倍它司丁片剂有效。
    YWJ52824 | 2013-06-07 16:52:59 1579 844 评论
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