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怀孕时怎么补充叶酸

怀孕时怎么补充叶酸

叶酸对女性的怀孕有重要的作用,但是怀孕时怎么补充叶酸呢?通过饮食可以吗?

全部答案

  • 叶酸是胎儿脑细胞壁和血细胞壁的原料,缺少也算会影响胎儿神经管的发育,出现神经官发育畸形,如脑积水、无脑儿、脊柱裂等。理论上要求孕妇孕前3个月孕后3个月必须服用叶酸制剂。饮食中绿叶蔬菜中同样含有,但现代人青菜吃得少,所以要求服用叶酸制剂。

    叶酸是胎儿脑细胞壁和血细胞壁的原料,缺少也算会影响胎儿神经管的发育,出现神经官发育畸形,如脑积水、无脑儿、脊柱裂等。理论上要求孕妇孕前3个月孕后3个月必须服用叶酸制剂。饮食中绿叶蔬菜中同样含有,但现代人青菜吃得少,所以要求服用叶酸制剂。收起

    1008

    2013-05-31 14:37:58

  • 你直接买叶酸片吧,每天一片就可以了。食补也是可以的,但是叶酸是种很不稳定的维生素,靠食补实在很麻烦哪,不如直接吃叶酸片来的方便有效

    你直接买叶酸片吧,每天一片就可以了。食补也是可以的,但是叶酸是种很不稳定的维生素,靠食补实在很麻烦哪,不如直接吃叶酸片来的方便有效收起

    niuniu...

    2013-05-28 14:00:33

  • 可以去药店买叶酸片的~孕前三个月开始吃,吃到怀孕三个月

    可以去药店买叶酸片的~孕前三个月开始吃,吃到怀孕三个月收起

    yierch

    2013-05-27 13:53:27

  • 孕前三个月,孕后三个月。

    孕前三个月,孕后三个月。收起

    324113...

    2013-05-27 13:00:45

  • 在怀孕前三个月开始吃叶酸,怀孕后再吃三个月叶酸,共计六个月基本上就可以了。吃叶酸,主要还是补充钙的问题。通过饮食吃就可以了。

    在怀孕前三个月开始吃叶酸,怀孕后再吃三个月叶酸,共计六个月基本上就可以了。吃叶酸,主要还是补充钙的问题。通过饮食吃就可以了。收起

    202989...

    2013-05-27 10:45:13

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