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关于身体不适

我现在只是头疼咽痛 是什么状况?怎么解决?

全部答案(共4个回答)

    2013-05-13 22:03:32
  •   可能是感冒前兆哦。
    建议你从饮食开始改变咯。
    如果您已经感觉到自己有了感冒初期症状,瑜伽健康饮食还为您准备了一种非常科学有效的方法——断食。
    在这种情况下,采用仅仅食用果汁、蔬菜汁和蔬菜汤等的液体断食法是个最理想的选择。因为这种24小时只喝果汁和水的断食,可让身体集中精力对付入侵的病毒,也让身体得到患病时所需的充分休息,能非常有效地预防感冒发生。
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      可能是感冒前兆哦。
    建议你从饮食开始改变咯。
    如果您已经感觉到自己有了感冒初期症状,瑜伽健康饮食还为您准备了一种非常科学有效的方法——断食。
    在这种情况下,采用仅仅食用果汁、蔬菜汁和蔬菜汤等的液体断食法是个最理想的选择。因为这种24小时只喝果汁和水的断食,可让身体集中精力对付入侵的病毒,也让身体得到患病时所需的充分休息,能非常有效地预防感冒发生。
       如果您已经确定患了感冒,正常情况下,会变得没有什么胃口,这时就不要进食,或者只吃很清淡的食物,喝大量不含油脂的清汤、各式菜汤和其他容易消化的食物。 感冒好转后结束断食时,要注意调节饮食。结束断食后的第一天,要少量进食并吃些果蔬类等容易消化并能快速冲洗掉毒素的食物。
      
       温和的瑜伽姿势、瑜伽呼吸、放松术和瑜伽语音冥想,这些关键的瑜伽练习,能共同增强免疫系统功能,对预防和缓解感冒起到积极的作用。 狮子式 练习狮子式能刺激颈部的扁桃腺和淋巴结,从而有效预防感冒、流感和喉咙疼。如果感觉喉咙疼,练狮子式甚至有可能令其戛然而止。
    阳光下的小花 | 2013-05-13 22:03:32 42 4 评论
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  • 2013-04-30 20:46:56
  • 头痛、咽痛,可能是上呼吸道感染。
    建议去正规医院呼吸内科就诊,排除H7N9禽流感,并及时治疗。
    jiaxu918 | 2013-04-30 20:46:56 28 7 评论
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  • 2013-04-30 19:01:48
  • 普通感冒吧 ,不要太紧张自己吓自己
    1847726690 | 2013-04-30 19:01:48 14 10 评论
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  • 2013-04-30 18:44:11
  • 你好,你是上火了,胃火较大,吃同仁堂的黄连上清丸或牛黄上清丸,吃个柚子,针灸的话,扎合谷太冲,十分管用,屡试不爽。
    謝行雲 | 2013-04-30 18:44:11 26 7 评论
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