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每天爱胡思乱想怎么办

一闲下来总是胡思乱想怎么办,是不是心理有什么问题

每天总是胡思乱想,就想“”某件事可能会发生,要是发生了我怎么处理”我也明白想也没用,毕竟计划赶不上变化,但是控制不住,一闲下来就胡思乱想

全部答案(共6个回答)

    2018-12-20 10:40:52
  • 考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发。在治疗上可使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅,避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体,增加机体抵抗力。
    遺莣濄呿吧 | 2018-12-20 10:40:52 28 16 评论
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  • 2013-03-27 22:14:33
  • 那就找一点事做吧   分散注意力
    UC78256848 | 2013-03-27 22:14:33 737 460 评论
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  • 2013-03-27 16:07:27
  • 不知自己是否感到痛苦,怀疑是强迫症,建议寻求正规的心理咨询帮助
    心岸姐姐 | 2013-03-27 16:07:27 735 460 评论
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  • 2013-03-27 14:16:48
  • 压力太重了吧  多出去走走 呼吸新鲜空气  没事的时候也看看笑话
    3242061452 | 2013-03-27 14:16:48 738 460 评论
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  • 2013-03-26 23:52:11
  • 这是思想上的一种不稳定情绪
    圆圆 | 2013-03-26 23:52:11 736 460 评论
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  • 2013-03-26 23:46:06
  • 我也是这样啊 可能是精神不集中的现像吧
    2486538500 | 2013-03-26 23:46:06 737 460 评论
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