帮忙看一下我的骨垢线闭合了吗，17岁，女，我还能长多少

我154,60kg，妈妈154，爸爸163，我每天都在吃纽崔莱的钙镁片和GNC的苹果醋片还有维生素C泡腾片，都是进口的，这些东西我吃了好不好？

圆*** | 2013-02-18 22:38:16

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沉*** |2013-02-18 23:53:20 214 106 评论

增高必吃四元素

钙：钙是构成骨骼的重要元素.

蛋白质：增进你身高的成长激素,吸收好蛋白质,钙才能完全吸收.

维他命： 维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果.

纤维素：它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收 
意见建议:
保证每天获得足够的维生素和矿物质.一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类,蛋类食物.
...

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骨垢线是否闭合拍个片子就可以看到了.但营养应该尽量从饮食中获得,这些营养补充剂不建议长期服用

h*** | 2013-02-19 00:12:23 192 111 评论

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