冬天皮脂代谢变慢以及室内外温差大，很容易造成肌肤粗糙暗沉、细纹增多。所以除了日常需要多喝水之外，还需选择一套高效保湿抗老系列。在睡前用指腹按摩脸部，能消除细纹防止皱纹。个人推荐日本嫒碧知和雅诗兰黛，嫒碧知主打抗老化护理，能显著的抚平细纹和提亮肤色。
每天在洗澡时候敷个水膜，能镇定皮肤，更有助于之后的保养哦！
内补也很重要，可以多喝红枣赤豆汤。既能补血润心肺，还能帮助改善肤色暗沉皮肤粗糙的状况。当然啦内补只是辅助，最主要还是脸部加强补水。
如果是在南方，尤其是广东，建议买润肤露，洗澡后涂上。
秋冬季节，肌肤最容易缺水干燥出现干皮干裂脱皮现象，多补水，使用一些护肤品是很必要的，给你推荐我现在使用的莱薇尔玫瑰滋养精油膏，它含有玫瑰精油，不仅补水保湿滋养效果很不错，还能提亮肤色美白肌肤，我一直在用，尤其是到了秋冬季节，抹完这个，脸上一整天的都很滋润，没有任何干燥紧绷感，更不会出现起干皮脱皮现象，脸上白净细嫩。
冬天干燥，蜂蜜是最好的天然补水剂，每天喝水时记得加两勺蜂蜜进去哦，这样水吸收的绝对快，可以试试，绝对管用。
你既然发现了干燥那就肯定是要补水了，像我现在的话冬天用的洗面奶就是很温和的丝塔芙的，然后先喷点保湿的水然后做面膜，之前我有用过里美的冰酒补水的，皮肤越缺水敷在脸上就越冰，我还在用一款正对女孩子月经周期的面膜是叫彦部秀的月经面膜，挺好用的。平时也要多吃水果跟喝水，面膜我一般是不用睡眠面膜的因为晚上皮肤不呼吸也不好，敷完面膜后柔肤水、乳液跟面霜一个都不能落下，眼霜记得是在洗完面膜后就用然后才用柔肤水什么的，我现在用的是相宜本草的眼霜，一个星期也会做一两次眼部面膜的护理，总之面膜这个东西是一定不能少的。。。
多补水，可以天天做面膜，那种免洗的睡眠面膜。
多喝开水，多吃瓜果蔬菜
