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补铁的口服液可以有补血的作用吗,医生说我的疾病是缺铁性贫血,需要通过补充铁质改善治疗,有哪些补血补铁口服液呢
您好,希望我的回答对你有帮助: 补铁的口服液有硫酸亚铁口服液、葡萄糖口服液,右旋糖酐铁口服液,这些是针对缺铁性贫血的,但是有副作用,吃了对肠胃有刺激,小孩和女人吃了容易拉肚子,牙齿变黑. 补铁现在用的比较多的是铁之缘片,它是一种专门的补铁营养片,补铁均衡营养,吸收率高,主要是对肠胃无刺激,补铁效果好,你可以百度铁之缘片了解下,网上评价都不错,很适合小孩和孕妇和女人补充铁质。
医学专家指出,在日常的生活中,铁锅炒菜对人体的铁都是必要的补充,一般情况下不会缺铁,阿胶对补血有一定作用,但其含量令人质疑,消费者又无从了解。补铁口服液可以在日常食补搭配服用提高铁的吸收。 补铁的食物主要有肝、肾、血、心、肚等动物内脏,含铁特别丰富,而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品,如鱼子、虾子等动物性食物。 植物性食物中,以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高,但...
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医学专家指出,在日常的生活中,铁锅炒菜对人体的铁都是必要的补充,一般情况下不会缺铁,阿胶对补血有一定作用,但其含量令人质疑,消费者又无从了解。补铁口服液可以在日常食补搭配服用提高铁的吸收。 补铁的食物主要有肝、肾、血、心、肚等动物内脏,含铁特别丰富,而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品,如鱼子、虾子等动物性食物。 植物性食物中,以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高,但吸收率没有上述动物性食物高。 植物性食物,如能同肉类或富含维生素C的蔬菜、水果共同进食,可大大促进铁的吸收。 多吃富含优质蛋白质食物,如瘦肉、蛋等,可促进铁的吸收。 适当吃些富含维生素C的蔬菜和水果 如韭菜、芹菜叶、柑桔、猕猴桃、番茄、大枣、柑以及其他各种新鲜蔬菜等。维生素C可大大促进铁的吸收。 食用“铁”强化食品 例如“铁”酱油,强化“铁”的豆浆、奶粉、米粉等。 在烹调方法上需注意的问题 荤素、果蔬搭配,能提高植物性食物内铁的吸收率,而且新鲜水果、蔬菜含大量维生素C,也可以增加铁的吸收。 如黑木耳炒肉末,可提高黑木耳的铁吸收率;将猪血与豆腐加醋做成酸味汤,血和醋均使豆腐中的铁吸收率增加。 一般的补铁口服液主要为铁剂,服用避免和牛奶和浓茶一起服用。