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我经常产生后悔,焦虑的心态,是不是病?

我经常对自己的增经说过的话或做过的事后悔不已,并且反复地回想,反复地后悔,甚至禁不住自言自语,而且对很多生活的事都担心,睡不着,很是焦虑.这是一种病吗?

全部答案(共12个回答)

    2019-04-10 08:24:30
  • 患有焦虑症,应急早的到当地的专科医院去就诊,医生会根据您的情况对制定治疗方案,采取药物治疗,心理疗法,音乐疗法等方法进行治疗。康复之后要注意,保持心情的放松可以适当的听一些舒缓的音乐来调节焦虑的情绪,这样对病情康复也是有好处的。
    Ivy杏子 | 2019-04-10 08:24:30 0 0 评论
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  • 2019-03-08 12:02:49
  • 没有明显诱因的情况下,患者经常出现过分担心、紧张害怕,但紧张害怕常常没有明确的对象和内容。此外,患者还常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状,这种焦虑一般会持续数月。只要患者及时医治都能得到良好的控制和痊愈。患者不必为此忧心忡忡,以免进一步加重焦虑症状,从而形成恶性循环。
    黄明功 | 2019-03-08 12:02:49 0 0 评论
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  • 2018-09-26 11:37:14
  • 你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于你的个性比较敏感脆弱,易多思多虑,形成心理压力及不良情绪,睡前不能放松平静导致失眠,大脑功能失调,身心疲劳状态。是心因性的问题,有焦虑症表现。药物可缓解表面症状,但必须要到实地和精神科检查确诊后,在医生指导下对症选择药物,结合心理治疗,改善病因。建议你及时到就近的正规精神科进行检查,确诊后在医生指导选择合适的药物控制表面症状,保持定期复查,根据症状变化,在...

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    你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于你的个性比较敏感脆弱,易多思多虑,形成心理压力及不良情绪,睡前不能放松平静导致失眠,大脑功能失调,身心疲劳状态。是心因性的问题,有焦虑症表现。药物可缓解表面症状,但必须要到实地和精神科检查确诊后,在医生指导下对症选择药物,结合心理治疗,改善病因。建议你及时到就近的正规精神科进行检查,确诊后在医生指导选择合适的药物控制表面症状,保持定期复查,根据症状变化,在医生指导下调整用药,不要擅自选择,更换,增减,中断药物,避免发生不良反应。同时,应重视心理致病因素的重要性,及时到就近的正规心理治疗梦,通过定期的心理康复治疗,提高个人调节能力,结合运动锻炼,增强体质,睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,修复大脑正常功能,为下一步在医生指导下逐步减少或停止用药打好心理基础。
    我的疼痛是你们给的 | 2018-09-26 11:37:14 354 212 评论
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  • 2012-10-26 14:13:06
  • 是病不是病。“自然”说的对,是焦虑,“mini"说的亚健康也会有焦虑。重要的是,你没有”修身“、”修心“,没有”养心“。你要好好地念一些关于身心健康的理论及小说等。最好能有一个有智慧的人跟你好好谈谈,精神上的营养很重要。你还可能需要爱,最好与慈眉善目的人常常在一起。  
    chunli_us | 2012-10-26 14:13:06 924 547 评论
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  • 2012-10-23 14:59:04
  • 这不是病,但是一种心理亚健康状态,如果不积极应对,可能会从亚健康发展为不健康。
    关于焦虑,自己找些这方面的资料看看,自己调节一下。如果自己无力改善,需要求助他人,请求助专业的心理咨询师。
    mimi | 2012-10-23 14:59:04 908 550 评论
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  • 2012-10-22 10:55:12
  • 根据你所描述的情况看是轻度焦虑,不过也不难调节,告诉自己生活是超前走的,不是倒退的,过去的就让它过去吧,何必与以前过不去呢,何必与自己过不去呢,完全没必要后悔和自责的,只要我们善于记住以往的教训,善于吸取经验,自己就很成功!
    kfzrx | 2012-10-22 10:55:12 909 550 评论
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  • 2012-10-22 06:16:44
  • 是不是病,都没关系。
    只要自己有耐心与乐观,微笑来应付,可以消除。
    多做令自己高兴的事情。
    friend-33 | 2012-10-22 06:16:44 909 550 评论
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  • 2012-10-21 19:26:53
  • 处理事情慎重一些,事后无论结果好坏,都不要自责。要多想到,自己已经尽心了。
    学习 | 2012-10-21 19:26:53 894 553 评论
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  • 2012-10-21 18:44:40
  • 是的,产生这样的情况,你的身体必然已经有一些不正常的状况存在了,建议你去吃中药调理一下。中药在这方面的优势是很大的。找个稳妥一些的中医给你看看,吃一些疏肝健脾的中药条例一番就能改善你现在的状况了。很有效果的。
    中医对这种问题的处理比西医有效多了。
    中医医学生 | 2012-10-21 18:44:40 923 547 评论
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  • 2012-10-21 17:45:59
  • 对待任何事情只要淡然一些,好态发一点,就不会出现这样的情况了。
    1598438735 | 2012-10-21 17:45:59 895 553 评论
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  • 2012-10-21 17:39:35
  • 没事的,刚开始还不成熟,以后处理事情多了,慢慢就好了。
    开心快乐 | 2012-10-21 17:39:35 895 553 评论
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  • 2012-10-21 17:25:58
  • 是的,轻度焦虑
    晓东 | 2012-10-21 17:25:58 893 553 评论
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