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焦虑症治的好吗

治疗焦虑症的偏方?

孩子的焦虑症吃了好多药都没什么用,请问有没有什么偏方可以治啊?

好评回答

2012-09-28 15:27:36
3001072172 |2012-09-28 15:27:36 872 469 评论
  (一)、补钙。代表食品为:牛奶。充足的钙质可以帮助患者有效改善紧张、焦虑等不良情绪。日常生活中,钙的最佳来源是牛奶、鸡蛋和乳酪制品。
(二)、补硒。代表食品为:鸡肉。患者在补充一定量的硒之后,精神和情绪均比原来有所改善。硒的丰富来源有鸡肉、海鲜、全谷类食物等。
   (三)、樱桃。樱桃中有一种叫做花青素的物质,可以让你放松心情,降低炎症的发生。科学家们认为,某些时候吃20粒樱桃比吃阿司匹林还有效。 (四)、菠菜。有相关研究表明,那些被控制无法摄取足够叶酸的人,在5个月后,都出现无法入睡、健忘、焦虑等症状。
  缺乏叶酸,会导致脑中的血清素减少,会引发抑郁症和早期智障等精神病。几乎所有的绿色蔬菜、水果中都含有叶酸,其中含叶酸量最高的食物以菠菜最为典型。 (五)、香蕉。现有医学表明,“生物碱”是一种可以振奋精神和提高信心的有机化合物,而香蕉是色胺素和维生素B6的一大来源。
  心情不好时,不妨多吃些香蕉来调节自己的情绪。 (六)、治疗焦虑症的食物有大蒜。大蒜的口味虽然不怎么好,可它却会带来好心情。一项研究发现,大蒜不仅可以缓解疲劳、降低焦虑情绪,还可以有效地抑制人们的怒气。 。...

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  (一)、补钙。代表食品为:牛奶。充足的钙质可以帮助患者有效改善紧张、焦虑等不良情绪。日常生活中,钙的最佳来源是牛奶、鸡蛋和乳酪制品。
(二)、补硒。代表食品为:鸡肉。患者在补充一定量的硒之后,精神和情绪均比原来有所改善。硒的丰富来源有鸡肉、海鲜、全谷类食物等。
   (三)、樱桃。樱桃中有一种叫做花青素的物质,可以让你放松心情,降低炎症的发生。科学家们认为,某些时候吃20粒樱桃比吃阿司匹林还有效。 (四)、菠菜。有相关研究表明,那些被控制无法摄取足够叶酸的人,在5个月后,都出现无法入睡、健忘、焦虑等症状。
  缺乏叶酸,会导致脑中的血清素减少,会引发抑郁症和早期智障等精神病。几乎所有的绿色蔬菜、水果中都含有叶酸,其中含叶酸量最高的食物以菠菜最为典型。 (五)、香蕉。现有医学表明,“生物碱”是一种可以振奋精神和提高信心的有机化合物,而香蕉是色胺素和维生素B6的一大来源。
  心情不好时,不妨多吃些香蕉来调节自己的情绪。 (六)、治疗焦虑症的食物有大蒜。大蒜的口味虽然不怎么好,可它却会带来好心情。一项研究发现,大蒜不仅可以缓解疲劳、降低焦虑情绪,还可以有效地抑制人们的怒气。 。
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其他答案(共3个回答)

    2018-11-08 22:04:51
  • 焦虑症是几种典型心理障碍中,相对好处理一些的问题。只要痛苦程度能够容忍的情况下,都宜采用心理谈话等方式治疗。药物往往治标不治本,还可能有成瘾等副作用。顺便说一句,神经科大夫更习惯用药“办事”。一般情况下,求助心理师做心理状态评估,再针对做心理治疗比较合理。该吃药的状况,心理咨询师也会给出就诊建议。
    朱九九的微博 | 2018-11-08 22:04:51 99 55 评论
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  • 2018-09-27 16:04:33
  • 焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症(也称为焦虑障碍)。治疗要根据病情,去正规医院,效果好。
    董者笠 | 2018-09-27 16:04:33 135 75 评论
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  • 2012-09-28 15:07:39
  • 朋友拉拉手,户外走一走,说说贴心话,跳跳集体舞。
    2029891523 | 2012-09-28 15:07:39 835 477 评论
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