我每天早上做粥，1-3人食3两梗米，煮约30-40分钟，焖刻把钟。要点是
1、开水下米，放足水（不在中途加水）。
2、不盖盖子或斜盖盖子，以免溢出。
3、10分钟后经常用勺搅动，
米开花后可切断电源，利用余热，盖盖焖糊（约1刻钟），摊凉食用。
对于本来消化吸收水平就较低的儿童、老年以及体弱病残的人群，吃粥更具有营养促进健康的意义。
推荐两种营养又保健的粥谱
1、木耳粥
原料：黑木耳30克，粳米2两，大枣3～5枚。
制作：将木耳浸泡半天，然后用粳米、大枣煮粥，待煮沸后，加入木耳、冰糖适量，煮制成粥。
功能：润肺生津，滋阴养胃，益气补血，补脑强心，适用于体质衰弱的中老年人。
2、羊肉粥
原料：新鲜精羊肉3～5两，粳米适量。
制作：将羊肉洗净...全部
我每天早上做粥，1-3人食3两梗米，煮约30-40分钟，焖刻把钟。要点是
1、开水下米，放足水（不在中途加水）。
2、不盖盖子或斜盖盖子，以免溢出。
3、10分钟后经常用勺搅动，
米开花后可切断电源，利用余热，盖盖焖糊（约1刻钟），摊凉食用。
对于本来消化吸收水平就较低的儿童、老年以及体弱病残的人群，吃粥更具有营养促进健康的意义。
推荐两种营养又保健的粥谱
1、木耳粥
原料：黑木耳30克，粳米2两，大枣3～5枚。
制作：将木耳浸泡半天，然后用粳米、大枣煮粥，待煮沸后，加入木耳、冰糖适量，煮制成粥。
功能：润肺生津，滋阴养胃，益气补血，补脑强心，适用于体质衰弱的中老年人。
2、羊肉粥
原料：新鲜精羊肉3～5两，粳米适量。
制作：将羊肉洗净，切成块，同粳米煮粥。
功能：益气血，补虚损，暖脾胃，适用于阳气不足、气血亏损。
3、胡萝卜粥
原料：新鲜胡萝卜适量，粳米3两。
制作：将胡萝卜切碎，同粳米煮粥。
功能：健胃、补脾、助消化，适用于食欲不振或消化不良。收起
我在家就是用电反保做粥的 超级简单~~~就是你淘好米放好水之后然后插上电源让它加热 等跳到保温当之后过一会会就把电源关了 当中不要开锅 它自己会利用于热继续煮的 然后过个半小时大概就差不多了 我家一般是开了之后关掉就不去管他了等到晚上要吃的时候 呵呵 一掀开锅子 很香的粥粥就做好了 而且凉凉的 很好吃哟
我在家就是用电反保做粥的 超级简单~~~就是你淘好米放好水之后然后插上电源让它加热 等跳到保温当之后过一会会就把电源关了 当中不要开锅 它自己会利用于热继续煮的 然后过个半小时大概就差不多了 我家一般是开了之后关掉就不去管他了等到晚上要吃的时候 呵呵 一掀开锅子 很香的粥粥就做好了 而且凉凉的 很好吃哟收起
先把米洗好，泡15-30分钟，然后在煮，这样煮出来的稀饭又香又稠； 煮的时候先按平时煮饭放的水放，这样人就不用在旁边看着； 煮的差不错熟的时候再加水，这个时候可要稍稍看一会了，不然要溢出来的~~ 以上是我妈咪的经验，绝对有效，我特地问我妈咪的，希望你满意~~~~ 最后祝你吃到```世上最好吃的稀饭饭~~~~~~呵呵~~~~~~~
先把米洗好，泡15-30分钟，然后在煮，这样煮出来的稀饭又香又稠； 煮的时候先按平时煮饭放的水放，这样人就不用在旁边看着； 煮的差不错熟的时候再加水，这个时候可要稍稍看一会了，不然要溢出来的~~ 以上是我妈咪的经验，绝对有效，我特地问我妈咪的，希望你满意~~~~ 最后祝你吃到```世上最好吃的稀饭饭~~~~~~呵呵~~~~~~~ 收起
很简单 第一招 煮稀饭 第二招 将稀饭放在盘子里 第三招 也是出奇制胜的一招 将稀饭排成“好吃的”形状即可 简单吧
很简单 第一招 煮稀饭 第二招 将稀饭放在盘子里 第三招 也是出奇制胜的一招 将稀饭排成“好吃的”形状即可 简单吧收起
那就要很小心守在旁边，等开了就自己把它调到保温档就有稀饭吃了。 不能让它溢出来的，流到里面要坏的。 如果电饭煲是很老式的，蒸笼在外面的还不容易坏，如果是在里面的溢出来就很容易坏的，所以要很小心的。
那就要很小心守在旁边，等开了就自己把它调到保温档就有稀饭吃了。 不能让它溢出来的，流到里面要坏的。 如果电饭煲是很老式的，蒸笼在外面的还不容易坏，如果是在里面的溢出来就很容易坏的，所以要很小心的。收起
番薯小米粥 原料：番薯400克，小米100克。 做法：将番薯去皮、洗净、切成块，小米洗净备用。在锅内放入适量清水，置旺火上烧沸 后，把番薯、小米同放入锅内，改用文火煮至米烂粥稠即可。 功效：防止血管脂肪沉积，减少动脉硬化的发生。含丰富的膳食纤维，有润肠通便的作 用。可预防结肠癌，防治习惯性便秘、高脂血症、冠心病、脂肪肝，还可作为减肥 食品。 评注：番薯是碱性食品，能中和体内因食肉所产生过多的酸，保持人体酸碱平衡，并将肠 道内过多脂肪、毒素排除体外。番薯还含有一种具有特殊功能的黏蛋白，它能维持 人体心血管壁的弹性，阻止动脉硬化的发生。小米能和中健脾、益肾气。 水放多了!
哈哈，小问题啦。 楼主试试我的方法啦。 1、打好米，水不要放太多，把你的手掌平放在米上，水刚没过手背即可。太少米饭太硬，水太多，米饭不仅稀而且很容易粘锅罗。 2、电饭煲的灯跳到保温灯的时候，第1时间断电。饭就不粘锅啦。而且还节约用电哦。
番薯小米粥 原料：番薯400克，小米100克。 做法：将番薯去皮、洗净、切成块，小米洗净备用。在锅内放入适量清水，置旺火上烧沸 后，把番薯、小米同放入锅内，改用文火煮至米烂粥稠即可。 功效：防止血管脂肪沉积，减少动脉硬化的发生。含丰富的膳食纤维，有润肠通便的作 用。可预防结肠癌，防治习惯性便秘、高脂血症、冠心病、脂肪肝，还可作为减肥 食品。 评注：番薯是碱性食品，能中和体内因食肉所产生过多的酸，保持人体酸碱平衡，并将肠 道内过多脂肪、毒素排除体外。番薯还含有一种具有特殊功能的黏蛋白，它能维持 人体心血管壁的弹性，阻止动脉硬化的发生。小米能和中健脾、益肾气。 水放多了!
不可以吃 <br/>煮好的食物有酸味表明食物已经变质，食用变质的食物容易导致腹泻、呕吐
很简单呀,在电从煮饭跳到保温的时候,马上切断电源,不要打开盖子,让它焖15分钟再吃,或是直到你们一切准备好了,可以吃饭了,再打开锅盖吃,不过要控制水不要放多了,那样煮出来的饭,不硬不太软,又好吃,且不粘锅. 不过我自己老是把时间算错了,有的时候,炒来完回来的时候早已经跳闸了.
其实没什么的，每个人都有出错的时候。有些事情，其实只要往好处想，就不会有压力了。前几天我对象去面试，我在家打扫卫生，在给观音塑像清洁时，碰了一下，把我吓了一跳，害怕会有什么预兆出事。结果一切好好的，女朋友也顺利通过了面试。因此，别想多了。我喜欢有的时候烧烧香（个人习惯），以此来保持心灵的平静。
你的锅要不就是用时间长了，涂层坏了， 要不就是质量问题，或者，你平时保养方法不对。 洗的时候一定不能用钢丝球，不能用金属铲子。 想洗掉现在只能是多泡一会了。用温水可以快一点。 你蒸米饭的时候，开关跳起后，就把电源关了，不要用它的保温功能。 但是不要开盖，闷一会，米饭更好吃。也能软化已经沾在锅上的米饭。 盛饭的时候把所有的都翻一下，能防止干了以后再沾锅。 。
电饭煲做蛋糕 原料： 1、鸡蛋4只； 2、低筋面粉或蛋糕粉100克（如果国内没有可用普通面粉加10克淀粉）； 白糖100克.（如果用杯子量是很小的哪种杯子） 3、白醋少许，香草糖和柠檬油适量。 用具： 1、电饭煲一个； 2、小盆两个； 3、手动打蛋器一个。 做法： 1、将鸡蛋蛋白和蛋黄分别放到两个小盆中（鸡蛋要常温的，刚从冰箱中取出的要放至室温）； 糖1/3放入蛋黄中，搅打蛋黄，搅成淡黄色即可（我一般都搅1分钟就行了，如果将蛋黄小盆放在温水中，搅出的效果更好。） 、搅打蛋白，搅成象奶油样的干性发泡状（蛋白在手尖中能立起来，时间大约5分钟，打到碗中没有蛋液为止，这个步骤直接决定蛋糕的质量，如果碗中还有蛋液会使蛋糕胀不起来，而成为蛋饼。但是也不能打过，打的时间过长成棉花状就不好了），之后将所剩2/3白糖倒入蛋白中轻轻搅拌几下。 注意！！放蛋白的盆中不能有油、水，手动打蛋器要干净，不能粘有蛋黄，蛋白中不能混进一点点蛋黄，这三点很重要，否则蛋白就打不好：（ 3、把打好的蛋白的一半放到蛋黄中，小心搅拌，不要破坏了蛋白的泡泡。 然后将面粉和香草糖、柠檬油适量放入到打好的蛋黄中，并滴上几滴白醋，然后轻轻搅均（搅拌过猛会使面产生筋度，影响蛋糕质量；香草糖和柠檬油是调味的，没有可以不加；白醋是为了去除鸡蛋的腥味。） 4、将剩余的一半蛋白放入到“3”中搅均（不能用搅拌器，方法是用手或橡皮铲从碗的底部向上捞，重复几次） 5、大约2分钟后，你会发现蛋黄面糊和蛋白融为了一体，变成一种糊状，这时蛋糕糊就做好了：） 6、在电饭煲里涂一层油，如果不是不粘锅可以铺上一层油纸或者铝箔纸。 在锅底放些核桃仁、瓜子仁之类的干果 将蛋糕糊倒入电饭煲中：） 7、将电饭煲按至煮饭加热档，约5分钟左右就跳到保温了，等过了2-3分钟后，再按一次煮饭加热，几分钟后又跳了（期间待面糊稍有硬度时可以在上面撒些葡萄干），这样反复3-4次，就可以闻到一股蛋糕的香味了，打开盖子，表面是浅黄色的，比原来长高了，用筷子戳一下，如果戳得进去，并且筷子没有粘蛋浆，就表示熟了；） 8、出锅，翻转，香喷喷的大蛋糕就闪亮登场了，底部应该有点深黄色的。
銀耳與?子熬煮的?r間長短不一，所以最好分?e煮至熟透，等要食用?r再一起加?幔袷倾y耳就要煮大約40分?，?子要煮20分?再燜糖1小?r，這???起?淼目诟凶詈茫啄勰鄣你y耳配上?子，除了可以補脾胃之外，?有助?胞再生，延?老化，這可是?勖廊说哪悴荒苠e過的唷！ 只要煮過?子甜?娜艘欢ǘ加邢嗤母邢氅ぉど?子不容易煮透，一般的甜??I者都是事先?⑸?子煮熟?溆茫??自己在家煮食?r，也可以仿照?理。?耐饷尜I回?淼纳?子，先?過??皮、泡水等步驟，再修?其??及?炔浚?它的形狀??t些，這?又蟪??r候才?斜容^漂亮的?用玻又湃?L水煮20分?，再蜜入冰糖，此?r注意?幼饕p，盡量不???拥缴?子，不然??的?子容易被???男螤睿瑺F約一??小?r後?破穑?鲠岱湃氡淅洳兀杀４?～3天。這?与S?r想吃?子甜?涂梢钥焖傧碛玫玫剑槐卦俸闹却?子煮透的長?r間了。
可以！<br/>主料：小麦面粉 80g；鸡蛋 4个； 葡萄干 30g<br/>辅料：油 适量；盐 适量；牛奶 8勺；泡打粉 5g；白糖 50g<br/>操作步骤：<br/>1、将蛋清和蛋黄分离，放入无水无油的盆里<br/>2、将蛋黄打散放入8勺牛奶<br/>3、放入1勺糖，再放入泡打粉，最后放入面粉，上下翻动，搅均，备用；<br/>4、往蛋清里放入1勺糖，用打蛋器打至鱼眼状，再放入1勺白糖；<br/>5、插上牙签不倒，打成这个样子就可以了；<br/>6、分两次将蛋清和蛋黄糊糊混合，上下拌匀，不要打圈，以免起劲；<br/>7、锅底抹油，把调好的糊糊倒入锅中，上下颠两下锅，震出气泡；<br/>8、撒入葡萄干，按下电饭煲煮饭键，2-3分钟左右跳闸，用湿毛巾捂住出气口，保温15分钟，再按下煮饭，跳闸后继续保温15分钟，即可；<br/>9、倒出晾凉
因为在打蛋白的时候需要使用比较平稳而且强度足够的方式，所以如果说自己打蛋白的时间比较短，那么就是会容易形成无法打发的情况，这个时候可以使用电动的打蛋器来进行打发，这样的话是比较省力的，或者是使用应用基础的打蛋器来进行打发，比用筷子来进行打蛋白的效果要好的多，同时也要注意在打蛋白的时候，所用的容器里面一定是不能含有水分的。
最省电的应该是用不锈钢高压锅在电磁炉上蒸（煮）饭，微波炉煮饭最浪费电
急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的 指导意见一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰
有，但是也有打紫色染色剂进去的，一般红的紫，颜色纤维明理清楚、且是亮紫色，而打入紫色染色剂的，就不同了，一团紫色，且颜色深紫
1.珠海三灶阳光咀（阳光沙滩）能烧烤。 <br/>2.也可以自己带上烧烤的工具与食品材料。 <br/>3.还可以到烧烤场租用炉具等服务。
金石滩不收门票的。 除非你到高尔夫球场等地方。海边是free的。 <br/>因为金石滩是一个景区不是公园。 <br/>所以 <br/>也没人管你带不带炉子。 <br/>Have a good time!
十渡风景区内，按照规定是不允许在野外露宿、自助烧烤和野炊的。但是执行的不是很严格，有很多地方是可以烧烤的。如三渡的拒马河边、八渡的拒马河边、十二渡的拒马河边等地都可以的。
老三烧烤，便宜又好吃，横街附近，推荐烤香菇 <br/>紫竹路上哥们儿烧烤，提供自助，也是便宜又好吃，推荐他家的烤茄子 <br/>长今烧烤，柏庐路，壅景湾对面，味道不错，估计价格蛮贵 <br/>昆山陆家新安新村野人部落烧烤《也就是昆山加工厂附近》那超便宜，吃十元还送奶茶一杯，最重要是特好吃，环境很精致很温欣，就是地方小了点，适合情侣和几个朋友在一起喝酒，服务太度很好，老板娘很热情 <br/>黄河北路新开的一家疯狂烤翅～～ <br/>里面加BT辣死你～～
我也想知道,这周六准备部门聚餐 打算去双山岛! <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>
我曾经去过很多次，首先推荐是火车去，很便宜一个人才2块钱。早上8点有火车。 <br/>如果包车的话比较贵了，大约会收你200的。坐车过去的话需要近1个小时了，因为是山路有山坡下坡，坡陡，所以没火车那么安全了。最好别租车，去柳林河 烧烤早上有过去的火车中午2点左右有回来的火车，下午7点多也有回来的火车。 <br/>烧烤的用具就到一般的5金店买了，铁丝网，铁丝，木炭都能买到，以前我们就是这么做的，烧烤的调料在超市都有卖。都很容易买到，而且都很便宜。 <br/>以前我们还在超市买上生的牛肉，猪肉什么的切好了带过去烤。你可以把这些生食物都放学校里面的店铺冰柜里面，第二天一早就去取，带走，保证新鲜。 <br/>呵呵，祝你玩好~~
你包个车到水冶，在从水冶到善应镇，善应镇里面就是，没有多远。
紫霄那地没去过，不过我们今年会去玩哈。莆田还有个“快乐农庄”烧烤的地方，门票要3元/人，烧烤架有的，要收租。我们去年去玩时是36元/个（烧烤架）。不知道现在有没有涨？烤烤材料建议自带，虽然那边也有，不过好贵的。
源古户外烧烤配送中心--随时提供超过上百种的烧烤美味食品及各种烧烤用具，为团体活动、朋友聚会、生日派对、QQ群、运动群、车友会、狗友会、驴友群、户外旅游等提供全方位专业的烧烤服务。保证新鲜、美味。专人、专车准时送到您所指定地点，为您省去准备烧烤食品、用品、工具、烧烤料等所耗费巨大精力与财力的麻烦
可以啊<br/>就是星海公园和星海湾那呗<br/>可以的<br/>夏天很多在那烧烤的<br/>不过现在去烧烤白天行<br/>晚上就有点凉了!自我感觉晚上比较有意思!<br/><br/>开心完了记得收拾卫生哦!爱护环境人人有责!
据我所知，要钱的都是烧烤屋啊，烧烤台不用钱的，空着就能用，烧烤架等一切小工具NTUC都有卖的。
推荐临海的张家渡，自然风景优美，有山有水，可以自带烧烤具，没有什么费用，路线:大溪-临海，临海沿灵江，过望江门大桥到灵江南岸，一直往张家渡(括苍山)方向走，过括苍镇，看路标走没多少路就是，相信你去了就会觉得绝对不虚此行!
江头菜市场里面有卖的，东西很多工具调料都有，去了的说是朋友介绍的，会便宜一点
泉山公园有但是要用那里的烤架，大龙湖也可以自己自己带烧烤架和东西去烧烤的
电陶炉烧烤：<br/>1. 烤玉米，红薯，蘑菇之类的直接在架子上烤就可以了，要注意温度的控制，温度太高会烤糊的；<br/>2. 烤肉类，建议你最好买一个韩式烤盘（有不沾涂层的更好），油就不会滴到面板上了；<br/>3. 锡纸烤东西的时候也是要控制好温度，防止锡纸破损。<br/>总的来说在烤的过程中最好别让油滴到面板上，否则会有很大的烟，就不健康了。<br/>我也是自己慢慢摸索的，希望可以对你有所帮助。
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