青春期内分泌失调怎么？

青春期内分泌失调怎么办

张*** | 2017-10-01 06:56:55

全部答案（共2个回答）

请问有什么症状呢？建议饮食作息要规律，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果富含维生素C可提高免疫力，避免辛辣酸甜等刺激性饮食，避免过度劳累、熬夜及情绪波动，适量运动。

张*** | 2017-10-01 06:56:55 34 11 评论

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作息时间规律些、不要熬夜、食物宜清淡为主、空闲时不要老玩电脑、多出去活动活动、养成降、充满活力的生活习惯别总是浏览、观看一些乱七八糟的网络内容、持之以恒、自然就会身心顺达、神清气爽

郑*** | 2017-10-01 06:56:55 36 11 评论

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