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产后为什么肚子减不下? 

产后怎么肚子还像四个几月大,怎么就不减下来的?
2*** | 2012-08-03 18:02:34

好评回答

2012-08-03 19:57:32
飓*** |2012-08-03 19:57:32 52 4 评论 
是因为怀孕期间饮食热量过多，产后为了孩子哺乳也不能减掉体重。不管是孕妇，还是普通人，饮食才是肥胖的主要原因。在哺乳期间不宜过度节食，要保证婴儿的母乳充足。如果想要减肥，最主要的是晚餐，晚餐的热量不要过多，不要吃完饭就睡觉，这样吃进去的热量就会消耗掉。晚餐适量吃些蔬菜，少吃肉食和主食，养成习惯，慢慢就能减掉体重。具体吃什么，吃多少，根据自己的习惯和婴儿的需要来定。还是一孩子的健康为主，减肥为辅。
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其他答案（共2个回答）

    2012-08-05 22:22:57 
  • 一般产后6周出乳腺以外其他都恢复到正常状态.如果你已经有了42天还子宫大那么就不正常了.
    d*** | 2012-08-05 22:22:57 17 12 评论
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    • 2012-08-03 20:26:47 
  • 产后身体虚，各种脏腑功能都未能恢复到正常，尤其是脾胃的虚弱，我想您是脾胃功能尚未恢复，所以才会这样的。建议您吃些健脾的中药调理一下。而且这对产乳也有帮助。可以用参苓白术散调理脾胃，健脾除湿，对于您这种体制，会有减肥效果。
    中*** | 2012-08-03 20:26:47 30 9 评论
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