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夏天容易打盹是因为夏季温度高,出汗多,而人体所排出的汗液是大量的钾元素,又因得不到补充从而导致夏季疲倦,精神不振,很容易犯困。所以夏天犯困是正常现象
是不是太累了,或者是气血不足
累了,好好休息,晚上睡眠注意卧室通风