为啥晚上不想睡觉

为啥晚上睡不着，白天直犯困

2*** | 2012-06-14 00:24:10

全部答案（共13个回答）

下班后做一些能让心情放松的事情

2*** | 2012-06-14 22:46:57 21 16 评论

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多做运动，在睡觉前喝一杯牛奶，听一些轻音乐，不要去想一些有的没的

庸*** | 2012-06-14 20:03:54 21 16 评论

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那是因为你心思太重，东想西想的，所以睡不着。。。我就这样

2*** | 2012-06-14 19:25:57 21 16 评论

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少锻炼，饮食不规律...
两*** | 2012-06-14 19:10:19 20 16 评论
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多运动，晚上看看书什么的。
沉*** | 2012-06-14 18:53:44 20 16 评论
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那你在看欧洲杯
邪*** | 2012-06-14 02:46:53 20 16 评论
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