为什么我睡不着啊？

明明很困，就是睡不着，猛地一激灵！太痛苦了

阿*** | 2012-06-08 00:18:49

全部答案（共6个回答）

怀疑和神经衰弱有关，可以服用健脑补肾丸调理。

E*** | 2019-04-20 11:15:55 0 0 评论

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你是不是心思太重呢？少想一点事情吧，无奈的时候你听听音乐，或者看看书吧，要是严重的话，哪你就去重 庆 十 八 中对面的博 爱咨询一下吧。

2*** | 2012-06-09 14:08:53 44 19 评论

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你能把你的昵称上善若水理解了就不出现你说的问题了。

双*** | 2012-06-08 12:49:59 28 22 评论

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睡前适当的放松一下，泡哈热水脚，也可以喝点热牛奶。不行的话，就到成都南亚生物医学研究所去看看！

圆*** | 2012-06-08 10:53:01 42 19 评论

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	你好！很多强朋友都有睡眠问题，或者无法入睡，或者早醒！放轻松！就像你说的，好像越强迫自己睡越睡不着，那么何不随性一点呢？睡不着就睡不着，不用抵抗这种感觉，听听音乐，看看书，心情轻松了自然就睡着了。

盖*** | 2012-06-08 10:03:54 41 19 评论

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