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什么叫抑郁

怎么才能开心

让自己不要抑郁

全部答案(共7个回答)

    2012-06-09 11:19:14
  • 其实想让自己开心是很简单的事儿,我以前不开心的时候就找找我的闺蜜跟我去K歌,喝酒,但是这都不是很好的办法,我觉得没有达到我要的效果,反而变得更自闭,有时自言自语的,还自卑自责,后来通过朋友的介绍,到了一家红十字博爱医院咨询了一下那里的专家,我现在终于知道怎样去调节自己的心情,具体的方法您可以去咨询一下医院的专家,专家毕竟是专业的,也挺值得放心的。重庆,观音桥附近的。希望能帮助你。
    2828279280 | 2012-06-09 11:19:14 708 411 评论
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  • 2012-06-07 15:50:04
  • 多和朋友交心,多出去散心,多参加交际活动,可能会好很多。免得得抑郁症哈。可以去成都市金牛区永陵路18号进行咨询。
    2776971572 | 2012-06-07 15:50:04 692 414 评论
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  • 2012-06-05 12:58:57
  • 多想开心事,多做开心活,多交开心友,多看开心剧,多读开心书!!!
    星星闪光 | 2012-06-05 12:58:57 676 417 评论
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  • 2012-06-05 12:57:28
  • 自己多多想想开心的事情,看喜剧电影,去旅游,转移自己的注意力,不要想不开心的事情的
    2029891523 | 2012-06-05 12:57:28 677 417 评论
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  • 2012-06-05 12:40:06
  • 想开心的事,做开心的事,唱开心的歌,跟开心的人开心的玩,不要一个人坐着乱想就开心了。。。
    yane_z | 2012-06-05 12:40:06 676 417 评论
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  • 2012-06-05 12:36:57
  • 多找同学,同事或朋友交流,
    2796980425 | 2012-06-05 12:36:57 678 417 评论
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  • 2012-06-05 12:36:40
  •   你多大?有点像抑郁症.
    从你每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天 
    不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去,无法改变 不要让昨天的烦恼影响 
    到今天的好心情 一切从现在开始! 
    当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作 
    要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活, 要喜欢你的工作, 
    一步步去完成你的工作你会很有成就感...

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      你多大?有点像抑郁症.
    从你每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天 
    不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去,无法改变 不要让昨天的烦恼影响 
    到今天的好心情 一切从现在开始! 
    当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作 
    要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活, 要喜欢你的工作, 
    一步步去完成你的工作你会很有成就感的! 
    不要和别人攀比 这样你会活的很轻松, 人最大的敌人是自己 
    这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 
    才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊! 
    遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧! 
    毕竟人无完人金无足赤嘛! 别人说的对你认真接受 说的不对 
    你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 
    如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢!对吧! 
    最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 
    比如 听听歌 打打牌 之类的 
    好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐 
    每天都有份好心情!呵呵。
      
    2780437552 | 2012-06-05 12:36:40 707 411 评论
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