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常常觉得自己活不了太久。经常会设想自己最后是怎么死的,无论是乘地铁坐火车还是走在路上躺在床上都会瞎想。很忌讳这种念头,但又欲罢不能。补充一句,我热爱生命,一点都不想死。我到底是怎么回事呢?
人生如梦,岁月无情,暮然回首,才发现人活得是一种心情,穷也好,富也好,得也好,失也好,一切都是过眼云烟!心情好,一切都好,祝您天天好心情!
在这“中华盛世”,总想好好活着,享受生活,惟恐自己何时死去,因何而死?如此,这种想法,在脑海中反复盘旋,不能自己,久而久之,则形成“强迫思维”。 唯一克服的方法,当想到这个问题时,去找别的事做,或看书以分散之。
不要把死看得那么可怕,你越是怕它,就在心理的压力就越大。轻松生活,什么也不想。你会没事的。你现在是太怕死了,所以才会这样。往深处想。其实死真没什么大不了的。你也会好好的生活下去的。没事的。
正如学医的人老是喜欢对号入座,总觉得自己有这种病那种病。其实只不过是自己过分关注,俗话说关心则乱,就是这个道理。另外,你是不是看过很多关于心里的电影比如“犯罪心理”这样就容易胡思乱想。