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体重是衡量人体营养的指标之一。体重过低,表现为消瘦、乳腺发育不良,将影响胎儿发育和产后泌乳,并且不耐受分娩所带来的体力消耗,导致分娩不利,因此应加强营养,尤其是优质蛋白质和脂肪的食物,使体重接近正常水平后再受孕。还应适当加入营养补充剂,食补是一方面,但是多少会有营养元素的缺失,孕妇营养补充剂是专门针对孕妇这个特殊群体的营养品。朴佳美牌多种维生素多种矿物质片,根据中国孕妇生理特点,分为孕早期(含备孕...
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体重是衡量人体营养的指标之一。体重过低,表现为消瘦、乳腺发育不良,将影响胎儿发育和产后泌乳,并且不耐受分娩所带来的体力消耗,导致分娩不利,因此应加强营养,尤其是优质蛋白质和脂肪的食物,使体重接近正常水平后再受孕。还应适当加入营养补充剂,食补是一方面,但是多少会有营养元素的缺失,孕妇营养补充剂是专门针对孕妇这个特殊群体的营养品。朴佳美牌多种维生素多种矿物质片,根据中国孕妇生理特点,分为孕早期(含备孕期)、孕中期、孕晚期和乳母期四个阶段,每阶段按照孕妇及胎儿不同营养需求,精准配比各种营养素成分,科学补充营养素,让宝宝成长更健康。如果你想尽快怀上,建议还是去医院做详细的检查。
找点营养品吃吃补一下
营养品了解一下无妨,或请教专业人士
增加锻炼,提高体质
多吃点好的吧
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首先你得找个好点的中医先把自己的身体调理下,要知道就算怀上了也要有个健康的身体才能让宝宝在你的肚子里健康成长!体质偏弱的人要找到你本身是因什么原因偏弱,一般不了解情况的人是无法给你建议的,而好的中医他可以把脉,察看,询问你的身体情况来判断,从而对症下药!而营养品也是不能乱吃的,可能先到医院抽血检下缺那些微量元素补那些,要不该补的那样没补到,不缺的那样补到超量反而会影响身体健康!