社交恐惧症怎么办？

我好你患了社交恐惧症，见人就很害怕跟他说话，怕注视别人，也怕别人注视我，我怎么办啊？

2*** | 2012-05-24 10:45:58

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2*** |2012-05-25 11:18:12 35 6 评论

这种恐惧心理，你越是分析，越是反抗，越是暗示，越严重的，如果不从根源治疗，无论你怎么劝自己练习啊，还是反抗暗示，都没有效果，建议你看看“明镜心态学”，找到心理的根源，才是治本的！

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多练习。克服自己。对着镜子试试，慢慢就会好的。要是不行你可以去成都南亚生物什么研究所看看，有治疗恐惧症的。

2*** | 2012-05-25 10:58:19 33 11 评论

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是对单个人 还是对所有人都这样的？
对单人的话说明你喜欢他 对所有人的话说明你不自信  
太内向 多锻炼就好了为 没事的

q*** | 2012-05-24 10:50:28 30 11 评论

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怕解决不了问题，换个角度想想。社交是为了工作对吧，把重点放在工作上面，记住，为了工作，别管什么面不面子的。我只是想着把工作做好，就这样。管你爱不爱看我。

A*** | 2012-05-24 10:50:26 31 11 评论

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多练练就会好的.
勤*** | 2012-05-24 10:46:45 17 14 评论
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