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怎么提高性持久力

提高性生活持久力的方法,请告知。

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2004-11-01 17:34:23
蓝天下的白雪 |2004-11-01 17:34:23 671 379 评论
  

性生活不和谐的常见原因是男方射精过快,性高潮到来的时间显早于女方,导致女方的
性欲不能被满足,日久甚至出现性冷淡。下面介绍一些推迟男方性高潮到来的方法,将会促进性生活的和谐。
  
  (1)调节抽动速度。当有射精紧迫感时,男方可将阴茎抽出或暂停抽动,这样即可降低性紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
  
  
  (2)牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举,所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
  
  (3)捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤3-4秒钟放松一次,如此可反复进行。
  
  
  (4)改变性交体位。侧卧式,女上式、坐式可以延长性交时间,原因是男方用力少,肌肉松弛。
  
  (5)其他方法如阴茎冷敷,戴避孕套等也可延长性交时间。
任何正常男人皆可藉锁精术将射精时刻延后, 以便拉长双方享受性器互动的
乐趣。
  
锁精术确实存在,其中最有效也最容易学...

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性生活不和谐的常见原因是男方射精过快,性高潮到来的时间显早于女方,导致女方的
性欲不能被满足,日久甚至出现性冷淡。下面介绍一些推迟男方性高潮到来的方法,将会促进性生活的和谐。
  
  (1)调节抽动速度。当有射精紧迫感时,男方可将阴茎抽出或暂停抽动,这样即可降低性紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
  
  
  (2)牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举,所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
  
  (3)捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤3-4秒钟放松一次,如此可反复进行。
  
  
  (4)改变性交体位。侧卧式,女上式、坐式可以延长性交时间,原因是男方用力少,肌肉松弛。
  
  (5)其他方法如阴茎冷敷,戴避孕套等也可延长性交时间。
任何正常男人皆可藉锁精术将射精时刻延后, 以便拉长双方享受性器互动的
乐趣。
  
锁精术确实存在,其中最有效也最容易学的方法,是在就要射精的瞬间,用手指迅速挤压阴茎龟头片刻,此时主管射精的交感神经电流即刻断电,射精冲动即刻消失。在一次性交过程中,龟头经过几次挤压抑制射精后,阴茎会变得越挺越硬越耐久战,最后射精时,精液射程也越远,射精快感也越强烈。
  
高潮快感来自性器区多种肌群的节律性强劲收缩。正常人只要有耐心随时随地勤练一收 (收缩) 一放 (放松) 的肛门肌运动,久而久之,高潮肌群就会越壮,收缩力就会越强,精液也就会飙得越远,阴道的不自主节律收缩与女性骨盆的颤抖也会更厉害,自然快感也越深。
  
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