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什么东西可以治失眠

什么东西有安眠作用

最近老是失眠 想知道什么东西可以安眠

全部答案(共1个回答)

    2012-05-13 08:29:30
  • 有催眠作用的茶、莴笋。天津卫视曾发过卖莫尔斯健身茶的广告。
    失眠主要是由肾阴虚、阴虚、阴虚火旺这三大原因以及湿热、湿热下注引起的。要想解决根本问题,必须解决掉这几方面的问题。按西医讲属人体的物质基础变差引起的,按中医讲属于这些功能性病变引起的。总之,睡眠不好、失眠不单单是睡眠不好、失眠的原因。必须提高身体健康的全面素质。
    意识科学家 | 2012-05-13 08:29:30 169 75 评论
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