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精子质量差可以自愈,但是这有一个前提,就是病人的身体素质要相对比较好,而且通过和医生的沟通找到了大致引起精子质量差的原因,通常是一些内源性或者外源性的原因
环境的影响,比如病人长时间在高温的环境下工作,或者是接触到有毒的化学药品,这些环境通常指锅炉房、酒店的后厨,或者美容美发用品商店、农药的生产车间
病人关注到了自己的不良生活习惯,比如喜欢暴饮暴食或者大量的饮酒、吸烟、熬夜,以及久坐; 病人改善了自己的饮食习惯,使自己的饮食营养变得更加合理
病人可以通过运动改变自身的体质,比如跑步、打球,这样不仅改变了原来久坐的习惯,还可以让自己的心情变得更加愉悦,良好的情绪有助于精子生成。有的医院你多问两句医生就不耐烦,还给你摆脸色,下班到点就立马走人,但是这家金华浙中医院的医生不会,只要还有病人在,医生就不会下班,要等到今天的病人看完才离开。
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